對于腎虛,相信大家并不是很陌生。而且有很多人都會認為腎虛大多數是男人才會有的一種病癥。然而女人也是會出現腎虛的。女性腎虛常常會出現性欲冷淡、精神疲憊、反應低下、臉色較差等癥狀,及時了解女性腎虛吃什么補才能更好的恢復身體健康。
女性腎虛吃什么補:
1、從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明,葡萄對腎炎患者的康復具有一定的輔助療效。
2、桑葚又叫桑果、桑棗,味甜汁多,是人們常食的水果之一,被稱為“民間圣果”。中醫認為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。
3、黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加侖的營養價值極高,據科學家統計,每100克黑加侖當中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質,具有降低血脂、養腎、抗氧化和提高免疫力等作用,實在不失為一種老少皆宜的果中圣品。
4、說起棗子,大家可能一下子就想起紅棗,紅棗性味甘平,有補氣益血之功效,是補氣養血的圣品,尤其適合女性。
固本回元口服液有效治療女性腎虛:
固本回元口服液具有補腎益精,滋陰助陽的功效。適用于腎氣不足,腎精虧虛引起腎陽虛及腎陰虛引起的各種癥候:腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿頻多,肢體麻木等。固本回元口服液的二十七味中草藥中,以滋腎陰和助腎陽的藥物為主,以調補脾胃,補氣活血藥物為輔。從而達到腎陰與腎陽的平衡、脾腎同補,標本兼治的治療目的。
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3、吸收迅速,藥力直接進入血液循環,周流全身循環末梢,起效快;
4、通常用蜂蜜等調味,口感更好,易被接受;
5、具有防腐作用,當酒精純度大于18%,可延緩藥物變質,增強藥效穩定性。純度越高,藥劑防腐性越高?砷L期存放,長期服用。
以上內容對女性腎虛吃什么補做了介紹,相信大家已經有所了解了,現代社會的物質生活不斷提高,很多人出門就開車,運動量也大大減少,這對身體健康很不好,所以建議大家進行適量的運動。
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