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            頻繁洗手皮膚易缺水?正確使用護手霜擁有“水嫩”雙手

            時間:2022-03-22 10:06:29   來源:人民網

              勤洗手、正確洗手是預防傳染病最有效、最便捷的方法。同時,需要注意的是,高頻洗手會帶走皮膚表面本就不多的皮脂腺脂質,影響皮脂膜的完整性,容易出現缺水。因此,補水、保濕等手部皮膚護理要及時跟上。

              護手要兼顧“補水”和“保濕”

              如果把皮膚比作一個大水庫的話,往水庫里倒水,就類似給皮膚補水。通過外部手段為皮膚增加水分可稱之為外源性補水。

              上海市疾控中心指出,通常剛洗完手時,雙手要比清洗之前水嫩,那是因為洗手時皮膚表面角質層吸了水。除了洗手讓手部皮膚吸收水分外,還可以通過一些補水精華或者補水噴霧等完成外源性補水。

              然而,外源性補水只是暫時性的,隨著皮膚表面水分的快速蒸發,幾分鐘后皮膚又恢復至之前的狀態,甚至較之前干燥。

              為了擁有水嫩的皮膚,需要把皮膚角質層吸收的水分鎖住,即通常所說的保濕,所以補水的同時要做好保濕。

              根據膚質和使用場景選購護手霜

              要根據自己的膚質來進行選擇護手霜,如果手部皮膚比較干燥,可以選擇礦油、羊毛脂、蜂蠟等油脂比較豐富,質地較厚的產品。這類產品一般會有較好的封閉作用,減少皮膚表面的水分蒸發,有更好的滋潤效果。

              如果手部皮膚不太干燥,那么可以選擇一些質地比較輕薄的產品或者啫喱狀的產品,在足夠保濕的同時,膚感也更為舒適。

              與秋冬季的干燥不同,春天的濕度相對較高,體感也會比較舒適?梢赃x擇一些質地比較輕薄的產品,避免使用油脂含量過高產品帶來的粘膩感。

              春天紫外線強度相對較高,但因為陽光比較溫和,人們往往忽視了對紫外線的防護。相較于面部防曬,手部的防曬更容易被忽視。建議長時間在戶外的人群,可以適當戴上手套進行物理阻隔防曬,或在手部涂抹帶有防曬功效的護手霜。

              視情況增加涂抹護手霜的頻率

              護手霜在使用頻率上沒有特別要求,一般在洗手后,先擦除皮膚表面多余的水分或手消產品,再均勻涂抹護手霜。

              洗手時使用了堿性清潔產品,或是使用了含酒精成分的免洗型消毒產品的情況下,建議加強護理,增加涂抹次數。

              也可以在手部干燥時使用補水精華或補水噴霧以后,輕拍雙手使水分精華等充分吸收,擦去皮膚表面多余成分后再使用護手霜。

            (責任編輯:華康)

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