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            吃什么食物對白癜風有好處

            時間:2017-10-11 11:26:25 來源:中華養生

              俗話說,藥療不如食療。飲食調節已經在很多疾病的治療中都得到了普遍運用,對于白癜風來說,當然也不例外。那么,吃什么食物對白癜風有好處呢?下面推薦以下幾種食物。

              吃這些食物對白癜風有好處

              一、山藥

              

              食物中的藥王山藥含有糖蛋白、維生素、膽堿、粘液質、淀粉、游離氨基酸等多種營養成分,具有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精等功用,藥用價值極高。山藥忌與鯉魚、甘遂、豬肝同食,它們相克;也不可與堿性藥物同服。

              推薦理由:

              武漢北大介紹富含銅、鋅等多種微量元素,有利于黑色素的正常合成;含有谷氨酸和丙氨酸,有利于黑色素細胞的生成與修復。

              二、黑色食品

              

              天然的黑色素黑色食品主要是指自然顏色相對較深、含有天然黑色素、營養較豐富、具有一定的調節人體生理功能的動植物食品,常見的黑色食品有:黑米、黑麥、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、黑棗、黑葡萄等。

              推薦理由:

              白癜風的發病是由于黑色素缺失造成的,而黑色食品就含有天然的黑色素,自然對白癜風患者大有好處。所謂缺啥補啥,就是這個道理。

              三、豆制品

              

              可提升酪氨酸酶活性豆類食品大都富含氨基酸、不飽和酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鎂等無機鹽,是膳食中難得的高鉀、高鎂、低鈉食品。豆制品所含的蛋白質含量高、質量好,其營養價值接近于動物性蛋白質,是最好的植物蛋白。常見的豆制營養品有豆腐、豆漿、豆奶等。

              推薦理由:

              豆制品營養豐富,有助于提高機體免疫力。特別是銅、鋅元素,是提升酪氨酸酶活性的關鍵,而酪氨酸酶在黑色素合成過程中至關重要。此外,豆類中氨基酸的組成接近于人體的需要,是人類膳食中蛋白質的良好來源。

              吃什么食物對白癜風有好處?以上就是詳細介紹,白癜風的發病,大都是由于生活中的一些不良習慣造成的。專家指出,飲食不科學,營養不均衡,都是導致白癜風發病的潛在因素。因此,白癜風患者需對日常飲食有所講究。

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            (責任編輯:xiaohui)

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