預防小兒咳嗽應該怎么做

時間：2017-09-23 09:50:46 來源：健康網

　　秋冬是寶寶最易患咳嗽的季節，冷空氣的降臨使得氣溫驟變，寶寶抵抗力弱，很容易被疾病入侵。媽媽作為寶寶的守護天使該如何幫助寶寶預防咳嗽呢?

　　預防小兒咳嗽應該怎么做

　　1、預防感冒。防止咳嗽預防感冒非常關鍵，所以孩子平時要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

　　2、空氣新鮮。污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。因此，要保持室內空氣新鮮，廚房油煙要排出，家長更不可在家吞云吐霧過煙癮，應定時開窗換氣。

　　3、保持濕度。環境過于干燥，空氣濕度下降，黏膜發干、變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咳出，呼吸器官有炎癥時，影響更為明顯。保持室內一定濕度并不困難，氣候干燥時，可常用濕拖把拖地，或在地上灑些水。

　　4、保證睡眠。睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應降低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利于各個器官的機能恢復及疾病康復。

　　5、注意衛生。盡量少帶孩子去人多的地方，避免交叉感染。適當讓孩子鍛煉身體。增強孩子的體質，適應冬季寒冷的環境。

　　6、生活要調理。對孩子要加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。

　　7、少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸

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（責任編輯：落葉）