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頭痛
工作中用眼過度，睡眠不足，壓力太重等都是導致頭痛的原因。因此，要放松心情，不要長時間埋頭工作，間或閉上眼睛或到室外做些簡單的舒展動作。
肩、頸部酸痛
當你感到肌肉酸疼時，最好每天睡前洗個澡，令患處溫熱。避免長時間采用同一姿勢，不要讓肩膀受涼，舒緩壓力，適當運動。
腰痛
若是輕微的腰痛，只要按摩或伸筋骨即可。若是嚴重腰痛，可以浸浴或以電暖爐敷療。同時應常穿低跟鞋。
美味綜合癥
這種病最早在美國和歐洲一些國家被發現。它的癥狀主要是在大飽口福30分鐘～60分鐘內出現頭昏腦漲、眩暈無力、心動過速、上肢麻木、下肢顫動等癥狀。
（責任編輯：羽昕）
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