兒童體檢常見5種問題

    問題3：呼吸道感染

    應對措施：衛生習慣不能忽視

    在體檢過程中發現，幼兒患呼吸道感染較多，這與小朋友的抵抗力差有關。另外，在集體生活中，未養成良好的衛生習慣也是原因之一。

    預防呼吸道感染其實也不難。在幼兒園，每天保證幼兒有兩小時的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以提高幼兒自身的抵抗力。林穗方同時提醒家長要培養孩子養成良好的衛生習慣，比如勤洗手、不亂摸鼻子和眼睛等，要教會幼兒正確擦拭鼻涕的方法，堅持用冷水為幼兒洗臉，增強幼兒對冷空氣的適應能力。

    問題4：肥胖

    應對措施：控制飲食增加運動

    這次體檢發現，肥胖兒童達2%-3%，這個數據比十年前增加了近10倍。

    實際上，全托的孩子在幼兒園飲食很有規律，但一回家，飲食就亂了套，進食大量的高脂肪飲食、甜食，尤其是無限制地吃零食、喝甜飲料。由于對孩子有一種補償心理，家長常常聽之任之。孩子吃得多動得少，這就容易變成小胖子。

    林穗方表示，對肥胖兒要在控制飲食以及增加運動量方面給予有效指導，比如培養幼兒養成良好的進餐習慣，飯前先喝湯，進餐時要細嚼慢咽等。另外，還需要改變其不良的生活方式，多運動少坐臥，在快樂的游戲中不斷消耗熱量，達到控制體重的目的。

（責任編輯：羽昕）