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懷孕，對于有些小主來說特別容易，分分鐘一擊即中，可對于有些女性而言，卻比泰山還要難登，怎么努力都無法到頂?無論怎么啪啪啪都無法看到那閃閃發光的兩道紅!
花季時，大姨媽來不來都可勁折騰，酸冷刺激只要自己痛快就成，痛經誰不痛?有多少女性直到結婚生子后，才恍然明白大姨媽對于懷孕的重要性!
一、女性出現痛經是會影響懷孕
因為婦科的某些疾病是會引起痛經從而會造成女性不孕——子宮內膜異位癥，這是一種以痛經和不孕為主要癥狀的常見婦科疾病，多見于30~45歲婦女。在子宮內膜異位癥患者中，不孕發生率超過30%，不明原因的不孕婦女中有1/3或近半數患者有內膜異位癥，此類患者的不孕機會是無內膜異位者的20倍。
子宮內膜異位的病因比較復雜，例如人工流產、引產手術、術后宮頸狹窄或閉鎖，或子宮后傾后屈對經血外流受阻，促使內膜碎片隨經血倒流，通過輸卵管而種植于盆腔多個部位，均可導致發病。繼而引起痛經和不孕。
二、月經不調和多囊卵巢綜合征
月經不調是女性常見的婦科疾病，具體表現為月經量過多或過少、月經來潮時間不準等。由于作息不規律、過度飲食等不良生活習慣會導致內分泌環境的改變，容易導致女性月經不調。此外一些婦科疾病，子宮肌瘤、子宮內膜息肉等都是導致女性月經不調的原因，自然會影響到女性的正常受孕。
而多囊卵巢綜合征的人雄激素、黃體生成素高于正常人，甚至某些人表現高胰島素血癥，而真正有雌激素活性的雌二醇，達不到排卵前的激素水平。
由此，干擾了正常月經周期中的激素分泌規律，導致排卵障礙。且多囊卵巢綜合征患者雖然卵泡很多，但每個月經周期很少有卵泡發育到成熟、排卵。所以，多囊卵巢綜合征引起不孕的最主要原因是不排卵。
三、備孕的準備工作
1.做好孕前檢查：孕前檢查可以評估準媽媽的健康狀況，并找出可能影響懷孕的風險，而只有盡可能地規避這些因素，才能使整個懷孕過程更加安全、健康。
2.補充葉酸：備孕前三個月直到懷孕后前三個月，葉酸每天都要按量補充，可以有效降低寶寶神經管畸形的概率。
3.做好飲食規劃：多吃能提高精子和卵子質量的食物，多吃堅果類，補充微量元素，還要做到飲食均衡，多吃水果蔬菜，提高身子的素質。
4.調整好心態：做好充足的準備之后，備孕夫妻最應該做的就是調整心態，以放松愉悅的心情來迎接寶寶的到來。
四、快速好孕的妙招
如果想懷孕的話，夫妻選擇AA的最佳時間是排卵的前一天，因為精子可以存活48-72小時，而卵子只可存活12-24小時。若排卵日當天AA，精子的活躍度不高，跑得又慢，可能等不及卵子就離開了。所以，夫妻在排卵日前一天AA，讓精子先跑一段，等一等卵子，這樣可能還比較容易受孕。
我們都知道，備孕過程中非常重要的一個環節就是要女性朋友找準排卵期，生育環境健康優秀的夫妻雙方在排卵期有規律的同房，就能夠大大增加好孕的幾率!
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